Oggi voglio raccontarvi una leggenda che mi ha sempre affascinato: la leggenda Cherokee dei due lupi che combattono dentro di noi.

La storia

Un bambino, incuriosito dalle guerre che affliggono il mondo, chiede al nonno perché gli uomini combattono. Il vecchio, con la saggezza che solo il tempo può donare, gli risponde che la battaglia più feroce è quella che avviene dentro di noi, tra due lupi: uno bianco e uno nero.

I due lupi

Il lupo bianco rappresenta la bontà, l’amore, la pace e la compassione. Il lupo nero, invece, incarna l’odio, la gelosia, l’invidia e l’egoismo. Questi due lupi sono in costante lotta dentro ognuno di noi e la domanda che sorge spontanea è: quale lupo vincerà?

La risposta

La risposta è semplice e allo stesso tempo profonda: vince il lupo che nutriamo di più.

Nutrire il lupo bianco

Ogni giorno, con le nostre azioni, pensieri e parole, scegliamo quale lupo alimentare. Se cediamo alla rabbia, all’invidia e al rancore, il lupo nero crescerà e diventerà più forte. Se invece scegliamo l’amore, la compassione e la gentilezza, il lupo bianco sarà il nostro vincitore.

Cosa significa questo?

Significa che abbiamo il potere di scegliere chi vogliamo essere. Possiamo scegliere di nutrire il lupo bianco, coltivando le sue qualità positive, oppure possiamo alimentare il lupo nero, lasciandoci sopraffare dalle sue ombre.

La scelta è nostra

Come possiamo nutrire il lupo bianco?

Consigli

• Pratica la gentilezza: verso te stesso e verso gli altri.
• Coltiva la compassione: impara a metterti nei panni degli altri.
• Scegli l’amore: in ogni situazione, scegli di amare anziché odiare.
• Segui la tua intuizione: ascolta la tua voce interiore e segui il tuo cuore.
• Abbi cura di te stesso: dedica del tempo a te stesso e alle tue passioni.

Conclusione

Nutrire il lupo bianco è un viaggio, non una destinazione. Ci saranno momenti di difficoltà e di sconforto, ma è importante non arrendersi. Con impegno e perseveranza, possiamo coltivare la nostra parte migliore e creare un mondo più luminoso dentro e fuori di noi.

E tu, quale lupo vuoi nutrire oggi?

Diana